Regularne bieganie może przedłużyć życie.

Regularne bieganie może przedłużyć życie o około sześć dodatkowych lat – wynika z nowych duńskich badań. Autorzy badań ze Szpitala Uniwersyteckiego Bispebjerg w Kopenhadze obliczyli, że regularnie biegający mężczyźni mogli wydłużyć swoje życie o 6,2 lat, a kobiety o 5,6 lat.

Masters Running for Older Runners | 6 Tips for Staying Healthy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.